• 立秋后酵素怎样喝效果最好！

    立秋后，天气凉爽许多。俗话说:“—场秋雨—场寒。” 尤其是几场雨水过后，天气转凉的速度更快了，很多人身体一时难以适应节气的变化；这个时候，感冒病毒往往最容易趁虚…

    2022年8月9日

  • 药食同源科普：养肾固精、补血美容之桑葚养生

    桑椹又名桑果早在两千多年前桑椹已是中国皇帝御用的补品。《滇南本草》中记载桑葚“益肾脏而固精，久服黑发明目。” 桑椹被称为“民间圣果”，含有丰富的活性蛋白、维生素…

    2022年8月5日

  • 给血管洗个澡，“酵”醒健康每一天！

    血液是给身体各个部位输送营养的重要管道，如果血管堵住了，血液不能正常流动，就会引发各种病变及不适，严重则会危及生命。 和自然界的江河湖海一样，河流都有稳定的水流…

    2022年8月2日

  • 药食同源科普：平补肺脾肾三焦气阴之山药养生

    自古以来，历代名医就对山药赞不绝口，称山药为无上良品。 早在《神农本草经》中就记载：山药能“补中，益气力，长肌肉。久服耳目聪明，轻身不饥延年。” 李时珍在《本草…

    2022年7月28日

  • 大暑过后，当心”湿暑“缠上你！让本草酵素来帮你！

    俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”“小暑接大暑，热得无处躲。”这也就不难理解，大暑是一年中最热的时段。大暑节气后也是一年中湿气最重的时节，此时养生重点为消暑宁心，…

    2022年7月26日

  • 药食同源科普：补肾益精，延年益寿之黄精养生

    “扫除白发黄精在，君看他年冰雪容”，这是诗圣杜甫赞美黄精的诗句，今天就来认识一下这个得到大诗人盛赞的黄精到底有何神奇之处。 在古代养生学家眼中，黄精是延年益寿的…

    2022年7月21日