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中医科普：药食同源里的养生之道
中医自古以来就有“药食同源”理论，认为许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。那么，哪些食物能入药，能治什么病呢？跟着我们来看一看，把食物中的…
2022年5月26日 -
夏天到了，一定要多！喝！水！
夏季已经来临 天气炎热，出汗多、水分流失快 如果不及时补水 尿路感染、泌尿结石很容易就会找上门 还可能增加血液黏稠度 引发心脑血管意外 喝水切莫等到口渴时再喝水…
2022年5月24日 -
小满养生 | 酵素帮你挡住湿邪，安心一“夏”
“夜莺啼绿柳，皓月醒长空。最爱垄头麦，迎风笑落红。”今日迎来小满。该节气是收获的前奏，麦子等作物籽粒渐饱满，但还只灌了个“半饱”，尚未成熟，故称“小满”。 小满…
2022年5月21日 -
科普：“药食同源”的来源
药食同源的起源： 我国自古以来就很重视“药”和“食”的结合，早在周朝时期（公元前4世纪以前），朝廷所设立的医疗机构中就设有“食医”这一职位，主要负责君主的食疗养…
2022年5月18日 -
宫寒是病，不治要命， 暖宫酵素帮你赶跑宫寒！
痛经？宫寒！ 不怀孕？宫寒！ 手脚冰凉？宫寒！ 月经不调？宫寒！ 月经量多有血块？宫寒！ 俗话说“十女九寒”，女性体寒这是大家伙常见的，一方面是由于女性天生体弱…
2022年5月10日 -
立夏「节气」养生重“养心”，做好五件事，健康一整夏
今天，我们迎来 “立夏”节气。 春日渐远，夏日初来， 立夏是夏季开始的标志。 蛙声蝉鸣，草长莺飞， 绿肥红瘦，云卷云舒， 万物开始奋力生长。 没有夏的成长， 就…
2022年5月5日
