人体为什么需要补充酵素

2023-5-9 05:05:49 阅读 206

酵素也是酶的一种简称,是维持机体正常功能、消化食物、修复组织等生命活动的一种必须物质!

通过酵素,营养才可以分解、吸收。如果说维生素、矿物质、水、蛋白质及碳水化合物等是组成生物体的材料,那酵素可以说是构建起富有生命力的生物体的工匠。缺乏酵素,所有膳食营养不能消化利用,人体细胞的新陈代谢不能顺畅,生命就呈现亚健康状态。

为什么会缺乏酵素?

1、高温烹煮食物


生的食物含有大量的酵素,但食物中的酵素在高温烹调或者加工储存过程中往往被破坏而失去活力,从而难以满足人体对酵素的需求。

2、不良的生活方式


偏食挑食,暴饮暴食,夜宵烧烤,高盐高脂碳水饮料,酸性食物以及过多肉类食物的摄入等,造成体内酸碱不平衡,造成代谢能力下降,加快酵素的消耗利用。

3、年龄的增长

当我们年龄递增,体内的酵素就会慢慢减少,无法满足新陈代谢的需要,体内酵素所含的多少,决定了我们的健康与长寿。

4、工业的发展

随着工业的快速发展和汽车的大量增加,废弃大量的排放,环境的污染,会增加体内毒素消耗更多酵素,许多食用植物受到农药的污染,直接会影响到酵素的含量。

5、压力增大


生活节奏的加快,工作压力增大,长期熬夜,导致体内激素不协调,影响身体的代谢。

如何补充酵素?

我们的身体是离不开酵素的,本草酵素可以促进人体新陈代谢,同时具有很强的分解作用,可以使人体细胞对于各种代谢废物,脂质过氧化物以及血栓等血管凝聚物的分解过程大大加快,从而加速体内废物,毒素的排出,保持人体代谢正常以及各种循环的畅通。

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