• 药食同源科普：养心安神，敛汗生津之酸枣仁养生

    近些年来，由于生活节奏加快，上班族加班、熬夜是很常见的生活状态，所以长期下来很容易造成失眠、焦虑等亚健康现象。 治疗失眠的第一要药就是酸枣仁了，酸枣仁含有生物碱…

    2022年9月27日

  • 早喝酵素不怕胖，晚喝酵素一身轻！

    现代人没有完全的健康人。绝大多数都是处于亚健康状态，在日本，这被称作”未病”，即介于，将病，未病的边缘。凡有肩膀酸痛、四肢无力、疲倦、头…

    2022年9月27日

  • 药食同源科普：养阴润肺，清心安神之百合养生

    百合，是很多人都很熟悉的药食同源的药材，含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及少量维生素、生物碱。 百合白如凝脂，味道清香，营养丰富，为滋补妙品。可以用来煲汤、煮…

    2022年9月15日

  • 每天一杯本草酵素，恢复年轻健康态！

    本草酵素是以植物、药食同源类经微生物发酵制得的含有特定活性成分的产品。含有有机酸、多肽、寡糖、维生素、氨基酸、抗氧化物等已知的特定活性成分。 酵素不等于酶但含有…

    2022年9月13日

  • 药食同源科普：补心益脾，养血安神之龙眼养生

    龙眼又称桂圆、亚荔枝，历史上有南方“桂圆”北“人参”之称，龙眼营养价值甚高，富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素等，自古受人们喜爱，更被视为珍贵补品。 …

    2022年9月6日

  • 药食同源科普：消食健胃，消脂散瘀之山楂养生

    山楂是酸酸甜甜的果子，很多人喜欢吃山楂，吃山楂的好处有很多，对于山楂的养生功效大家都知道吗？今天小编就来详细介绍一下吃山楂有哪些好处。 山楂具有助消化的作用，这…

    2022年9月1日