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  【健康养生】节后来杯酵素，给身体“刮刮油”！

  清清肠 益健康 肠道堪称假期里最油腻、最“脏”的器官，胡吃海塞、大鱼大肉的高蛋白饮食，会让你的肠道不堪重负。 要知道，我们的肠道内有很多褶皱，如果把肠道内的黏膜…

  2023年2月2日
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  中医养生：春节养生小知识

  虎年欢过兔年来，爆竹声声新年到。春节将至，我们如何养生保健，工作好、学习好、生活好？为了过个愉快的春节，下面小编给大家介绍一些中医养生小知识。 一、饮食要节制 …

  2023年1月12日
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  后疫情时代如何提高自身免疫力？建议你试试这样做！

  最近，国家卫健委发布了最新公告：将新型冠状病毒肺炎更名为新型冠状病毒感染，自2023年1月8日起，实施“乙类乙管”。 这意味着后疫情时代正式到来，我们又一次见证…

  2023年1月10日
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  避免二次感染，“阳康”后的中医养生要点

  “阳康”后，虽然我们的身体已经具备了一定的抗病能力，但仍需小心新冠病毒变异导致的二次感染。 强大的免疫力是防病、避病的基础，下面给大家介绍一些“阳康”后避免二次…

  2023年1月6日
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  “阳康”后担心“重阳”？增强免疫力，才是战胜病毒的最好方式！

  您现在处于哪种状态？ “等阳””阳过” 还是”阳康”？ 面对新冠病毒的来袭 有人感染后病…

  2023年1月4日
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  新冠病毒感染恢复期，这几件事一定要注意！

  第一批“阳”了的朋友已经逐渐进入了新冠后恢复期，这个阶段我们身体内还有一些垃圾毒素没有排出，大家不能刚有好转就不注意，当心病毒反攻。 新冠病毒感染痊愈后，身体就…

  2022年12月29日