• 失眠者的福音：通开这个“穴”，助你整夜好睡眠

    随着社会节奏的加快和压力的增强，睡眠疾病问题日益突出，全球失眠症确诊人数逐年升高，世界卫生组织公布最新数字显示。 全球近1/4的人受失眠困扰，每年近8.6亿人患…

    2023年9月8日

  • 多病之“秋”，秋季常见疾病防护攻略，建议收藏！

    秋季昼夜温差变大，气候变化无常，随着冷空气过境，会伴随大风，气温骤降，大雨等天气突变，这种突变的气候，极易诱发各种疾病，因此秋季也被人们戏称为“多病之秋”，你知…

    2023年8月31日

  • 酵素与疾病的关系，你知道多少？

    1989 年，美国医学博士艾德华豪威尔出版了《酵素营养学》，被学术界尊崇为“酵素之父”。豪威尔博士认为：酵素不足是健康的第一大杀手，酵素不足杀死的人超过了艾滋病…

    2023年8月23日

  • 人体毒素来源及危害

    想必大家对“毒素”并不陌生，有人认为体内毒素多，皮肤会变差，长痘，加速衰老；也有人认为毒素多了会导致亚健康，影响体内血液循环。   那到底什么是毒素？…

    2023年8月17日

  • 入秋后，5个养生重点，你一定要知道

    入秋后天气逐渐由热转凉，同时阳气渐收，阴气渐长，阳盛逐渐转变为阴盛，人体养生也应顺应自然，入秋后养生有秘诀，请记住以下几大原则，让你健康度秋。   一…

    2023年8月10日

  • 三伏养生喝本草酵素好处多多

    俗话说：过好三伏天，活到九十九，三伏天是调已病和防未病的好时机，三伏天突出的天气特点：气温高、气压低、湿度大、风速小、雨水多。此时人们特别容易出现身体上的不适：…

    2023年8月2日