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秋天为什么更需要补气血,如何补才更有效?

人体如树,历经夏日的繁华与消耗,秋日便是收敛精华、滋养根系的时刻。补足气血,方能在冬日凛冽中深藏不息,等待来年春日的生机勃发。”秋天为什么更需要补养气血?

一:秋季的“燥邪”最耗气血

✅燥性干涩,易伤津液:燥邪的特点是干燥,它会蒸发、消耗我们体内的津液(包括汗、泪、唾液等所有体液)。而中医理论中 “津血同源” ,意思是津液和血液相互滋生、相互转化。大量津液被耗伤,就等于间接损耗了血液,导致血虚(血量不足)。

✅肺脏最怕干燥:秋气通于肺,肺主气、司呼吸,是人体与外界气体交换的核心,也是体内气血运行的重要推动力。燥邪通过口鼻入侵,最易伤肺。肺的功能受损,其“主气”的能力就会下降,导致气虚(气不足、能量不够)。

二、 夏季的“透支”需在秋季弥补

✅夏季消耗大:夏天天气炎热,人体新陈代谢旺盛,出汗多。汗为“心之液”,大量出汗不仅耗伤津液,也耗散了心气和阳气。加上很多人夏天食欲不振(“疰夏”),吃得少,气血生化之源不足。

✅秋收以备冬藏:秋天是一个从“夏长”到“冬藏”的过渡阶段。就像大自然要收获庄稼以备过冬一样,人体也需要在秋天将消耗的气血补充回来,为即将到来的严寒冬天储备足够的能量和物质基础。如果秋天不补,冬天就无精可藏,来年春天就容易生病。

三:秋季“悲”的情绪影响气血运行

秋对应七情中的“悲”(忧)。秋风萧瑟、万物凋零的景象容易引人感伤,产生悲秋情绪。中医记载 “悲则气消” 。过度悲伤、忧郁会损伤肺气,导致气机不畅。气是推动血液运行的动力,气消则血行无力,同样会导致气血瘀滞或虚弱。

四:秋季是补气血的“黄金期”

天气凉爽,脾胃功能增强:酷暑过去,天气转凉,人的食欲自然恢复,脾胃的消化吸收功能也比夏天更强健。此时进补,身体能够更好地吸收和运化营养,转化为气血,事半功倍。

秋季如何有效补气血?

一、食疗重点:润燥+补气血

✅首选白色食物润肺银耳、百合、梨、山药、莲藕。肺强则气足,这是秋季补气的基础。冰糖银耳羹就是秋季滋阴润燥的绝佳甜品。

✅结合传统补血食材:在润肺的基础上,可以加入红枣、枸杞、桂圆、花生等。例如:银耳红枣汤、山药桂圆粥

✅多吃深色食物黑芝麻、黑米、黑豆、紫米等,既能补肾(肾精是化生血液的根本),又能润燥。

二、避免辛燥,多吃酸味

✅少吃:辣椒、花椒、生姜、烧烤等辛香燥烈的食物,这些会加重秋燥,耗伤阴血。

✅多吃:酸味食物如山楂、葡萄、苹果、柚子等,有“收敛”的作用,可以帮助身体锁住津液,防止过度耗散

三、起居与运动

✅作息:遵循“早卧早起”,与鸡俱兴,以适应秋气,保持精力

✅运动:以缓和为主,如散步、慢跑、太极拳、八段锦。避免大汗淋漓,否则会加重津液耗伤。

✅情绪:主动放松心情,多晒太阳,多与朋友交流,登高望远,开阔胸襟,避免“悲秋

仁和人参黄精发酵液

精选11味道地药食同源食材通过君臣佐世配伍原则融合现代专利发酵技术深度发酵的本草饮

一:配方优势:药食同源,君臣佐使配伍

人参补气 为发动机,以 黄精气阴双补 为平衡器,再辅以枸杞、桑葚、灵芝等滋阴养血的成分,形成了一个比全面的“益气滋阴、补脾肺肾”的滋养本草饮

参考古方典籍:

人参:《神农本草经》“补脾益气,生津养血,安神益智”

松花粉:《本草纲目》“燥湿敛疮、补中益气”

茯苓:《神农本草经》“利水渗湿,健脾祛湿,宁心安神”

黄精:《名医别录》“补气养明,健脾、润肺、益肾”

枸杞:《神农本草经》“补肝肾,益精血,明目,润肺”

覆盆子:《名医别录》“固精缩尿、补益肝肾、明目”

大枣:《神农本草经》 “补中益气、养血安神”

蜂蜜:《神农本草经》“补中润燥、解毒润肠”

桑葚:《新修本草》 “滋阴养血、生津润燥”

灵芝《神农本草经》:“补气安神、止咳平喘”

蛹虫草《神农本草经》:“补肺益气,止咳平喘”

以上仅针对原料科普,不代表产品功效

二:工艺优势:生物发酵技术,提高吸收率

1)大分子转化为小分子: 通过微生物发酵,可以将药材中的淀粉、蛋白质、纤维素等大分子物质,分解成更小的分子如氨基酸、小肽、单糖等。这些小分子物质无需经过复杂的消化过程,直接被肠道吸收,生物利用度更高。

2)减少肠胃刺激: 发酵过程可能预先分解了一些不易消化的成分,使得产品对肠胃更温和,减少了传统补品可能带来的滋腻、上火或消化不良的感觉。

方便易用: 开瓶即饮,免去了煎煮的麻烦,适合现代快节奏生活。

3)产生新活性物质: 在发酵过程中,微生物代谢会产生一些新的有益活性成分,这些成分是原料本身所没有的,带来额外的保健效益。

三:方便易用: 开瓶即饮,免去了煎煮的麻烦,高浓缩,口感好,适合现代快节奏生活。

适合以下人群作为日常滋养

1)长期熬夜、工作压力大导致的疲劳乏力、精神不济(以气虚为主)。

2)面色萎黄或苍白、头晕眼花等气血两虚的人群

3)经常说话、感觉中气不足的人群。

4)秋冬季节感觉干燥、精力下降,需要温和进补的人。

5)体质比较较虚弱人群

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9月养生指南|秋意渐起,热未消!!

9月虽说是立秋之后,但“秋老虎”还会让人感觉高温闷热,早晚又开始凉爽。这个温差大+燥气升的时期,养生关键是:防秋燥、调饮食、护脾胃、养肺气。

9月养生重点 +建议,帮助大家顺顺利利过渡到秋季!

9月养生要点

1.防秋燥

天气转凉、湿度下降,容易咽干口渴、皮肤干痒。

2.护脾胃

夏秋交替时,肠胃最容易虚弱,要少吃寒凉生冷

3.养肺气

秋天对应五脏中的肺,肺喜润恶燥,宜多补充润肺食材

4.注意保暖

早晚凉,昼夜温差大,容易诱发关节痛、感冒。

9月养生建议

①“晚风养心“散步法

每天晚饭后20分钟去户外散步,借助晚风疏散白天郁热,行走时注意深长呼吸,帮助清心安神、舒缓压力。

依据:《黄帝内经·素问》提到“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”

②“一盏清茶”润秋燥

准备-杯菊花薄荷茶或金银花茶,在中午或下午3点饮用,既能清热解暑,又能缓解秋燥引起的咽干口渴。

依据:《中国药典》(2020版)记载:菊花清热平肝、明目;薄荷疏风散热;金银花清热解毒。

③“15分钟开肩”舒肺气

每天花15分钟做开肩拉伸(如扩胸运动、猫伸展式),帮助舒展胸廓、畅通肺气,对长期吹空调、胸闷气短的人尤其有益。

依据:《素问·藏气法时论》:“肺朝百脉,主治

节”

④“晚安果”润肺安眠

9月多吃梨子(蒸或煮),尤其是睡前1小时吃半个炖梨,能润燥清心、缓解秋燥咳嗽,还能帮助入睡。

依据:《本草纲目》:“梨者,利肠胃,解风热,润心肺”

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「葛根」是中药里的“万能选手”?解酒、调压、调血糖,一样都不差!

 葛根是“药食同源”的典范,既是传统中药,也是日常食疗佳品。其核心价值源于所含的多种活性成分,其中最著名、研究最广泛的是葛根素,一种异黄酮类化合物。

葛根的传统中药作用

1)解热发表:适用于感冒初起,尤其是伴有颈背部僵硬酸痛的情况。喝一碗葛根粉糊,可以帮助身体发汗,缓解不适。

2)生津止渴:葛根能促进体液分泌,对口干、口渴、烦躁有很好的缓解作用,非常适合夏季消暑和糖尿病患者辅助缓解口干症状。

3)升阳止泻:对于脾虚引起的慢性腹泻,葛根能升发脾胃清阳之气,起到止泻的作用。

4)通经活络:应用常用于改善颈椎不适和头晕,因其能扩张血管,改善局部血液循环。

5)解酒毒:缓解酒后头晕,头疼,胃部不适。

葛根现代药理作用:

辅助降血糖

✅提高胰岛素敏感性:葛根中的葛根素等黄酮类化合物能改善胰岛素抵抗,让身体细胞更容易响应胰岛素的指令,从而更有效地利用血液中的葡萄糖,降低血糖水平。

✅保护胰岛β细胞:高血糖和氧化应激会损伤胰腺中分泌胰岛素的β细胞。葛根具有强大的抗氧化作用,可以清除自由基,减轻β细胞的损伤,帮助维持其正常功能。

摘自:《中国中药杂志》《中草药》

辅助降压:

✅扩张血管:葛根素能阻断血管上的α肾上腺素受体和钙离子通道,直接舒张血管平滑肌,使外周血管扩张,血管管径变大,从而降低血流阻力,导致血压下降。尤其对冠状动脉和脑血管的扩张作用明显。

✅改善微循环:它能增加脑部和冠状动脉的血流量,改善局部血液循环,这对于因高血压引起的头晕、头痛、颈项强痛等症状有很好的缓解作用。 摘自:

摘自《葛根素对自发性高血压大鼠血压及血管重构的影响》

《葛根素对离体血管环舒张作用的研究》

解酒护肝:

✅抑制酒精吸收:葛根中的成分可以覆盖在胃肠黏膜上,延缓酒精的吸收速度,使酒精进入血液的速度变慢,给人体的代谢系统更多反应时间。

✅促进酒精代谢:葛根能提高乙醇脱氢酶(ADH)和乙醛脱氢酶(ALDH)的活性。这是肝脏分解酒精的两个关键酶:ADH将乙醇(酒精)转化为乙醛,ALDH再将有毒的乙醛转化为无毒的乙酸。酶活性提高,意味着酒精被分解得更快、更彻底。
✅护肝(减轻肝脏损伤)抗氧化,抗脂质过氧化:酒精在肝脏代谢过程中会产生大量自由基,攻击肝细胞膜,导致脂肪肝和肝损伤。葛根强大的抗氧化能力可以中和这些自由基,保护肝细胞免受损害。

摘自:《葛根素对急性酒精中毒小鼠的解酒护肝作用研究》

注意:以上摘自内容仅供参考,不代表产品作用

仁和药食同源发酵饮

葛根茯苓发酵饮(葛绛清):常喝葛绛清、愿你压力轻

✅药食同源、多维度协同调理:融合葛根、山楂、枸杞等12种道地药食同源食材综合调理

✅发酵工艺提升吸收效率:发酵过程中将大分子营养分解为小分子,提高生物利用率,发酵活性物更有助于身体的养护

✅“益生菌+益生元”:双效护肠道:两者协同高效调节肠道微生态 (肠道微生态影响着人体代谢,血糖,免疫等)

✅君臣佐使配伍协同增效:根据经典组方加减,君臣佐使科学配伍协同促进

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从脸就能看出脾胃虚 ,生活中的6大脾胃杀手

 中医记载,“脾主肌肉,其华在唇,开窍于口”。脾胃功能的好坏,会直接体现在面部和口唇。如果您有以下迹象,可能提示脾胃需要调养了:

面色萎黄或苍白无华

       脾胃是“气血生化之源”。脾虚会导致气血生成不足,无法充分滋养面部皮肤,就会显得缺乏红润、光泽,呈现出一种不健康的黄或白。

眼袋明显、浮肿

       “脾主运化水湿”。脾虚导致体内水湿无法正常代谢,容易停滞在松弛的眼部皮肤下,形成眼袋或浮肿,俗称“水泡眼”。

口唇淡白、干燥或脱皮

       “脾开窍于口,其华在唇”。脾胃功能好,气血充足,嘴唇应该是红润、饱满、润滑的。脾虚气血不足,则唇色淡白;脾虚无法输布津液(水分)至口唇,就会导致干燥、脱皮。

皮肤松弛、法令纹明显

       “脾主肌肉”,脾胃功能强健,能滋养肌肉,脸部就会紧致饱满。脾虚则肌肉失养,容易松弛,尤其是中面部,会导致法令纹加深、提早出现。

生活中的6大“脾胃杀手”

       1)饮食寒凉:酷爱冰镇饮料、冰淇淋、生冷瓜果(如西瓜、火龙果)、凉拌菜,直接从冰箱里拿东西就吃, 脾胃喜好温暖,厌恶寒凉。生冷食物进入胃中,会直接消耗脾胃的阳气(能量),就像要把一锅水烧开,你却不断加冰块,需要消耗更多燃气一样。长期如此会导致脾胃虚寒,运化能力下降。

       2)饮食不节 :暴饮暴食: 一下子吃太多,远超脾胃的运化负担,导致食物积滞。过度节食/饮食不规律: 饿一顿饱一顿,让脾胃功能紊乱,该工作时不工作,不该工作时过度劳累,晚餐过晚过饱: 睡前吃太多,脾胃不得不“加班”工作,影响睡眠和休息,长期会导致功能减弱。

       3)肥甘厚味: 无肉不欢,喜爱油炸、烧烤、甜品、奶茶等高脂肪、高糖分的食物。 这类食物难以消化,容易滋生湿热,困住脾胃,导致腹胀、口气重、大便黏腻等问题。

       4)思虑过度、压力大为: 长期焦虑、忧思、用脑过度。中医记载过度思考会使气机郁结,直接影响脾的运化功能。这就是为什么压力大的人常常吃不下饭、消化不良。

       5)久坐不动 缺乏运动,整天坐着, “脾主四肢”。适当运动能促进气血循环,帮助脾胃运化。久坐会使脾胃功能变得迟钝,导致食欲不振、腹胀便秘。

       6)长期熬夜:经常晚于11点睡觉, 熬夜消耗阴血,也会损伤脾胃之气。脾胃也需要在夜间得到休息和修复,长期熬夜会使其疲惫不堪。

如何养护脾胃?

       吃温热的食物:多喝温水、温粥、汤羹。早餐喝一碗小米粥或南瓜粥,是极好的养胃方式。

       三餐定时,七分饱:给脾胃一个稳定规律的工作节奏。

       细嚼慢咽:减轻脾胃的物理消化负担。

       多吃健脾食物:山药、南瓜、小米、红枣、莲子、白扁豆、薏米、胡萝卜等。

       适当运动:每天散步30分钟以上,或练习八段锦、瑜伽,有助于气血流通,强健脾胃。

       管理情绪:找到释放压力的方式,如听音乐、冥想、与朋友聊天,避免“情绪性进食”或“气饱了”。

       腹部保暖和按摩:平时注意腹部不要受凉,可以顺时针轻轻按摩腹部,促进消化。

仁和药食同源发酵饮

参满多:

【人参茯苓发酵饮: 脾胃滋养珍品 / 气血自护力守护配方】

✅融合9味道地药食同源

✅君臣佐使科学配伍协同促进

✅益生菌益生元双重赋能
✅专利发酵小分子提高滋养效力

人参:补脾益气、生津养血、安神益智

茯苓:利水渗湿、健脾祛湿、宁心安神

黄精:补气养阴、健脾、润肺、益肾

枸杞:滋养肝肾阴、益精血、明目、润肺

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松花粉:燥湿敛疮、补中益气

大枣:补中益气,养血安神

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覆盆子:固精缩尿、补益肝肾、明目

仅针对原料科普,不代表产品功效

参考古方典籍:

人参:《神农本草经》“补脾益气,生津养血,安神益智”

松花粉:《本草纲目》“燥湿敛疮、补中益气“

茯苓:《神农本草经》”利水渗湿,健脾祛湿,宁心安神“

黄精:《名医别录》“补气养明,健脾、润肺、益肾”

枸杞:《神农本草经》“补肝肾,益精血,明目,润肺”

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大枣:《神农本草经》 ”补中益气、养血安神“

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桑葚:《新修本草》 “滋阴养血、生津润肠”

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亚健康救星:药食同源,吃出活力满满!

你是不是总感觉身体沉重,精神不振,却又查不出什么大毛病?早上起床困难,白天注意力难以集中,下班后只想瘫着不动?如果你有这些症状,很可能已经踏进了“亚健康”的圈子。

别担心,对付亚健康,咱们老祖宗早有妙招——那就是“药食同源”的智慧。今天,就让我带你用吃的办法,把健康吃回来,让活力满格!

什么是“药食同源”?

简单说,就是“食物就是药物,药物也是食物”。咱们平时吃的很多食材,本身就有调理身体的功效。不需要刻意吃药,只要吃对东西,就能在日常饮食中悄悄把身体养好。

比如你感冒时妈妈煮的姜汤,夏天喝的绿豆汤,这些都是药食同源的实际应用。既满足了味蕾,又调理了身体,一举两得!

亚健康人群的“吃救”方案

1. 总是感觉累?补气健脾吃起来!

如果你总是有气无力,稍微动动就累,可能是脾气虚弱。这时候可以多吃:

– 山药:炖汤、清炒、做粥都可以,温和滋补,健脾益胃

– 红枣:每天三五颗,泡水煮粥都行,补中益气

– 小米:早上来碗小米粥,养胃又安神

推荐吃法:山药小米红枣粥,早晚来一碗,坚持一周就能感觉到变化。

2. 睡不着睡不好?安神助眠安排上!

失眠、多梦、睡眠浅?这些食材能帮你:

– 百合:清心安神,晚上喝碗百合粥,助你一夜好眠

– 莲子:养心安神,睡前两小时喝碗莲子汤

– 酸枣仁:中药店有售,泡水喝专治失眠多梦

推荐吃法:百合莲子羹,晚上当宵夜,既不会发胖又能改善睡眠。

3. 压力大易焦虑?疏肝解郁吃起来!

工作压力大,情绪起伏明显?你需要:

– 玫瑰花:泡水喝能舒缓情绪,缓解压力

– 薄荷:清凉解郁,提神醒脑

– 柑橘类水果:富含维C,能帮助抵抗压力

推荐吃法:午后泡杯玫瑰花薄荷茶,放松心情又能提神。

4. 消化不良?健胃消食吃起来!

胃胀、不消化、没胃口?试试这些:

– 山楂:消食化积,炖肉时放几颗,助消化又解腻

– 生姜:温中止呕,早上含片薄姜或喝杯姜枣茶

– 麦芽:缓解积食腹胀

推荐吃法:饭后一小时喝杯山楂水,助消化防积食。

5. 免疫力低下?增强抵抗力吃起来!

容易感冒、总觉得虚?这些食材来帮忙:

– 枸杞:每天一小把,泡水干嚼都可以

– 香菇:富含多糖体,增强免疫力

– 生姜:驱寒保暖,预防感冒

推荐吃法:枸杞红枣泡水,全天代替茶水喝。

践行药食同源的三个关键

1. 循序渐进:不要一下子吃太多“药食”,给身体适应的时间

2. 因人而异:根据自身体质选择食材,比如体热的人少吃温补食材

3. 贵在坚持:药食同源不是药到病除,而是慢慢调理的过程

一日药食同源食谱示例

– 早餐:小米山药粥配蒸红枣

– 午餐:白米饭配香菇炒青菜,加碗萝卜汤

– 下午茶:枸杞玫瑰花茶

– 晚餐:莲子百合粥,清蒸鱼

– 宵夜(如需):温牛奶或百合汤

生活中的亚健康状态,大多都是日积月累的不良习惯造成的。通过药食同源的调理方式,我们不仅能改善身体状况,还能养成健康的饮食习惯。

记住,最好的治疗是预防,最好的药物是食物。从今天开始,关注每餐的饮食,用自然的食物滋养身体,吃出健康,吃出活力!

仁和药食同源发酵饮

【人参黄精本草发酵液: 脾胃滋养珍品 / 气血自护力守护配方】

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人参:补脾益气、生津养血、安神益智

茯苓:利水渗湿、健脾祛湿、宁心安神

黄精:补气养阴、健脾、润肺、益肾

枸杞:滋养肝肾阴、益精血、明目、润肺

桑葚:滋阴养血、生津润肠

灵芝:补气安神、止咳平喘

松花粉:燥湿敛疮、补中益气

大枣:补中益气,养血安神

仅针对原料科普,不代表产品功效

参考古方典籍:

人参:《神农本草经》“补脾益气,生津养血,安神益智”

松花粉:《本草纲目》“燥湿敛疮、补中益气“

茯苓:《神农本草经》”利水渗湿,健脾祛湿,宁心安神“

黄精:《名医别录》“补气养明,健脾、润肺、益肾”

枸杞:《神农本草经》“补肝肾,益精血,明目,润肺”

覆盆子:《名医别录》“固精缩尿、补益肝肾、明目”

大枣:《神农本草经》 ”补中益气、养血安神“

蜂蜜:《神农本草经》”补中润燥、解毒润肠“

桑葚:《新修本草》 “滋阴养血、生津润肠”

灵芝:《神农本草经》“补气安神、止咳平喘”

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这些药食同源食材降血脂很有效,很多人却不知道!

很多人体检时经常被告知“血脂异常”,常见有胆固醇超标、甘油三酯、低密度脂蛋白超标等。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020)》显示,我国18岁及以上居民高脂血症总体患病率高达35.6%。血脂异常可能导致动脉硬化、冠心病、脑梗塞等疾病。

这些药食同源食材调理高血脂很有效

1、山楂:功效: 消食健胃,行气散瘀,化浊降脂。

现代药理作用: 含有黄酮类化合物(如金丝桃苷、槲皮素)、有机酸等成分,能显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(“坏”胆固醇)和甘油三酯水平,升高高密度脂蛋白胆固醇(“好”胆固醇)。

食用方式: 生吃、泡水代茶饮、煮粥、炖汤、制作山楂糕等。每天建议用量5-10克干品。

2、桑叶:功效: 疏散风热,清肺润燥,清肝明目,降血脂。

现代药理作用: 含有黄酮类(如芦丁、槲皮素)、生物碱(如1-脱氧野尻霉素)、多糖等成分,能抑制肠道吸收脂肪和胆固醇,降低血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇。

食用方式: 常以霜桑叶(深秋经霜后采收)为佳,泡茶饮用(桑叶茶)。也可做桑叶粉加入面食。每天建议用量5-10克干品。

3、决明子:功效: 清热明目,润肠通便,降脂降压

现代药理作用: 富含蒽醌类化合物(如大黄酚、大黄素)、决明子多糖等,能抑制肠道对胆固醇的吸收,促进胆固醇排泄,从而降低血清总胆固醇和甘油三酯。

食用方式: 炒熟后泡茶饮用最为常见(决明子茶)。也可煮粥。每天建议用量5-10克

4、荷叶:功效: 清热解暑,升发清阳,凉血止血,降脂减肥。

现代药理作用: 含有生物碱(如荷叶碱)、黄酮类、有机酸等活性成分,能有效抑制脂肪吸收,促进脂肪分解和代谢,降低血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇。

食用方式: 晒干后泡茶(荷叶茶),也可煮粥(荷叶粥)。每天建议用量3-10克干品。

5、茯苓:功效: 利水渗湿,健脾宁心。

现代药理作用: 健脾利湿的功效有助于改善痰湿体质(中医认为高血脂与痰湿内阻有关),从而间接调节血脂代谢。现代研究也表明其多糖等成分有一定调节血脂作用。

食用方式: 可煮粥、煲汤(如茯苓排骨汤、茯苓薏米粥)、制作糕点(茯苓饼)。每天建议用量10-15克。

6、葛根功效:升阳止泻,通经活络,解酒毒,降血脂

现代药理作用:葛根素及黄酮类物质,可通过抑制肝脏中胆固醇合成的关键酶, 还原酶的活性,减少内源性胆固醇的生成,葛根异黄酮具有强抗氧化能力,减少低密度脂蛋白的氧化(氧化LDL是动脉粥样硬化的关键诱因)。

葛根茶:葛根切片10克 + 山楂5克,沸水冲泡代茶饮(适合痰瘀互结型高血脂)。

7、罗汉果:功效:化痰止咳,润肠通便,降血脂

现代药理研究作用:罗汉果中含有黄酮、多酚等抗氧化成分,这些物质能清除体内自由基,减少氧化型低密度脂蛋白的生成。

注:仅针对原料科普,不代表产品功效

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对于工作忙碌,不愿麻烦的朋友也可以直接饮用高浓缩的葛根桑叶发酵饮独立包装,方便携带 ,开盖即饮,守护身体健康

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