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  中医养生：高血脂病的养生调理指导

  高脂血症是指脂肪代谢或者运转异常使人体血液中的血脂含量超过正常范围，表现为血中胆固醇（>5.72mmol/L）和(或)甘油三酯(>1.70mmol/…

  2022年11月10日
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  本草酵素养生是一种健康生活习惯，是一种调理亚健康，调和情绪的常备品！

  一场疫情，刷新了我们对健康的认知。原来人类最大的竞争力不是学历，也不是能力，而是免疫力！健康不是第一而是唯一！ 中国工程院院士天津中医药大学校长张伯礼： “实际…

  2022年11月8日
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  中医养生：高血压病的养生调理指导！

  高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值高于正常值，是最常见的心血管疾病之一，是导致脑卒中、冠心病、心力衰竭等疾病的重要危险因素。 高血压病是现代人常见…

  2022年11月4日
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  喝本草酵素 | 健康有底气，生活更添彩！

  在全民的大健康政策下，各类养生理念层出不穷，而酵素正以健康轻生活的方式风靡全球。 近年来，另类“朋克养生法”大为流行，啤酒加枸杞，可乐放党参，熬夜敷面膜，蹦迪戴…

  2022年11月1日
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  药食同源科普：补血活血，调经止痛之当归养生

  当归是最常用的一种中药，被称为“妇科人参”，既能补血，又能活血，既可通经，又能活络，为血中之要药。 现代医学发现当归富含维生素A、易挥发油、富含精氨酸和多种矿物…

  2022年10月27日
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  药食同源科普：健脾祛湿，美容减重之薏苡仁养生

  “一颗白胖子，功效大无穷”。薏苡仁这个名字大家再熟悉不过了，它为食药两用的佳品，既可食用，“作粥饭及磨面食，亦可同米酿酒”。又有很高的药用价值，是健脾利湿的要药…

  2022年10月18日