【健康养生】节后来杯酵素，给身体“刮刮油”！

清清肠 益健康

肠道堪称假期里最油腻、最“脏”的器官，胡吃海塞、大鱼大肉的高蛋白饮食，会让你的肠道不堪重负。

要知道，我们的肠道内有很多褶皱，如果把肠道内的黏膜完全铺平，面积约有400平方米。

这种生理结构，虽然方便吸收营养，却容易让“脏物”在肠道聚集。

所以，节后给自己清清肠，更有益健康！

每逢佳节胖三斤，

尤其是春节，

各路亲朋好友齐上阵，

陷入疯狂的请客吃饭！

一顿海吃胡喝后，

油腻、消化不畅、肥胖等问题，

接踵而来！！！

怎么刮油解腻，健康轻盈呢？

当然属酵素。

什么是酵素？

酵素是食物发酵后的产物，以药食同源中药材、新鲜的蔬菜、水果等植物为原料，经过发酵一系列工艺后，再添加发酵菌株进行发酵所产生的含有丰富的糖类、有机酸、矿物质、维生素等营养成分以及一些重要的酶类等生物活性物质的混合发酵物。

我国工业和信息化部发布的轻工行业标准《酵素产品分类导则》将酵素定义为，以动物、植物、菌类等为原料，添加或不添加辅料，经微生物发酵制得的含有特定生物活性成分的产品。

其生物活性成分包含来自植物原料和微生物所提供的各种营养素和天然植物中的植物类功能性化学成分(phytochemicals)，以及发酵生成的一些生理活性物质，包括氨基酸、维生素、多糖、矿物元素、有机酸和各种益生菌等等。

酵素可以维持和催化人体正常生理活动（新陈代谢、神经传导、消化吸收、免疫调节等等）的重要物质。简直是为过完春节的上班族量身定制的啊！刮油、养生，两不误！

酵素疏肝理气、活血化瘀调理脾胃代谢平衡，排出腹部多余脂肪和毒素，起到调理和瘦身的双重功效。其功能为消化、清肠、排毒、清血管、通便、消炎、减脂、抗菌、祛痘、祛斑、调理、解酒、护肝、分解还原、转移、凝血、解糖等广大功效。酵素已被国家药监部门认可！

酵素行业标准，已经被工信部批准发布

工信部2018年第67号公告颁布365项行业标准！证明酵素是个行业！而且有了标准！标准编号：QB/T5323-2018《植物酵素》 QB/T5324-2018《酵素产品分类导则》。

酵素富含有益人体健康的蛋白质、氨基酸、有机酸、维生素等营养成分、益生菌及益生元。是渴望健康瘦体的爱美人士的秘密武器，轻松享”瘦”，释放真美。酵素使有便秘和延缓衰老意愿的养生人士”肠”通无”毒”，益生轻松！是改善肠道健康的不错选择。

酵素中涵盖多种营养物质，

皮肤告别暗沉、色斑、痤疮等症状，

加速分解脂肪和抗糖化吸收。

减缓皮肤和身体机能的衰老。

酵素不仅能够排毒养肤，

更有提高免疫力和解决便秘的功效。