大雪 | “进补”好时节！家居必备，养生好酵素！

此时是阴气最盛时期，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动。俗话说”寒从脚下起”，脚离心脏最远，血液供应慢而少，热量不易被血液循环带到足部，且皮下脂肪较薄，一旦受寒，使其抵抗疾病能力下降。

大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。此时，喝一支本草发酵饮，让我们平安过冬。

大雪时北半球各地日短夜长，因而有农谚“大雪小雪、煮饭不息”等说法。

此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。

酵科书酵素为大家推荐避寒就温、敛阳护阴的本草原料药食同源的发酵饮，让我在这个冬季健康愉悦的度过，为开春做准备。

枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。

《本草纲目》记载“枸杞子甘平而润，补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药，可以平肝明目的，放心服用的。

仁和酵科书自主建立的本草发酵生产基地，占地257亩，配置无尘车间。本草原料采用“药食同源”原料，且全部取自道地产地。酵科书生产工厂坚持用生产药品的标准生产食品。