大暑过后，当心”湿暑“缠上你！让本草酵素来帮你！
这个节气的到来，意味着我们要进入暑夏了，随着气温越来越高，雨水越来越多，人似乎也变得越来越没有精神了:
总是容易困倦、身重不爽、皮肤油腻、食欲减退、不是拉肚子就是便秘……即使呆在凉爽的空调房里，还是感觉倦怠无力、睡不好，去医院检查，也没有发现什么大毛病，这究竟怎么了?
湿邪会阻碍气机，湿邪困顿的人会感觉身体不通畅，损伤阳气。
湿邪是重浊、粘滞的，还容易伤胃阴。夏季暑湿交织，使得滞留在我们体内的湿气加重了！
大暑以后，很多地方开始进入了梅雨时节。
这个时节阴雨连绵，不光物件会发毒，若是不注意，怕是身体也会发霉了。所以，夏季防湿也是很重要的。
水多则成湿，气象学上用“湿度”来表示空气干燥与潮湿的程度。
1.“湿邪”进入关节，引发关节炎症和疼痛；
2.“湿邪”往下走会出现白带增多、异味、阴道炎症，月经量少、痛经、四肢疲倦;
3.“湿邪”进入肠道会导致便秘、大便溏稀，引发口臭、气色差、易疲劳困倦、失眠;
4.“湿邪”进入皮下，会降低脂肪燃烧率，引发全身浮肿和肥胖，并且很难减下来……
【黄】
脸和手微微发黄——脾虚
脸和手呈蜡黄色——内湿
【油】
面部容易出油，头发黏黏腻腻。
【沉】
双腿发沉，像灌了铅。
头部昏沉，总感觉睡不醒。
(上述符合的越多，你体内的湿气可能越重)
按腿的内侧胫骨面，三四秒钟。这个骨头面上没有肉，所以摁起来不应该有坑，但是我们会发现，很多中老年人一摁就发白，这就是水肿的表现，一般有这个问题的人，在脱袜子的时候，袜子印也特别明显。
指根的地方，如果看到一些青筋和青色的血管，也是体内一种湿气的表现，一般南方人的手上会比较多见。
因此，建议体内湿气重的人，坚持每天补充本草酵素，同时配合多喝水，这样可以有效促进吸收及代谢循环，祛除体内湿气。
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