元宵节吃元宵,健康知识我知道

2022-2-15 08:02:45 阅读 216

· 正月十五,元宵佳节 ·

春节假期呼啸而过,

一转眼连元宵节也到了,

快得仿佛让人感觉过了一个假年。

元宵佳节是春节之后,

第一个重要的节日。

元为首,宵为夜,故称元宵。

和春节的“阖家欢乐”不同,

元宵节强调“普天同庆”!

元宵佳节,

一曲笙歌春如海,

千门灯火夜似昼。

人们张灯结彩、赏月赏花灯、

猜灯谜、吃元宵、逛庙会,以示庆贺!

闹花灯

         闹花灯是元宵节传统节日习俗,始于西汉,兴盛于隋唐。隋唐以后,历代灯火之风盛行,并沿袭传于后世。而正月十五,又是一年一度的闹花灯放烟火的高潮。所以也把元宵节称为“灯节”在山西的县城一级城廓甚至乡,镇中,这些居民集中地,繁华热闹区,在正月十五到来之前,满街挂满灯笼,到处花团锦簇,灯光摇曳,到正月十五晚上达到高潮。

猜灯谜

         猜灯谜又称打灯谜,是中国独有的富有民族风格的一种传统民俗文娱活动形式,是从古代就开始流传的元宵节特色活动。每逢农历正月十五,传统民间都要挂起彩灯,燃放焰火,后来有好事者把谜语写在纸条上,贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又迎合节日气氛,所以响应的人众多,而后猜谜逐渐成为元宵节不可缺少的节目。灯谜增添节日气氛,展现了古代劳动人民的聪明才智和对美好生活的向往。

吃元宵

         元宵古称“浮元子”,是一种雅俗共尝,甜而不腻,脍炙人口的民间小吃,全国流行。正月十五吃元宵,“元宵”作为食品,在中国也由来已久。近千年来,元宵的制作日见精致。光就面皮而言,就有江米面、粘高梁面、黄米面和苞榖面。馅料的内容更是甜咸荤素、应有尽有。甜的有所谓桂花白糖、山楂白糖、什锦、豆沙、芝麻、花生等。咸的有猪油肉馅,可以作油炸炒元宵。素的有芥、蒜、韭、姜组成的五辛元宵,有表示勤劳、长久、向上的意思。

 · 有了本草酵素,元宵汤圆放心吃!·

         本草酵素中的活性物质能分解食物中过多的糖分和脂肪,促进胃肠蠕动,更能促进食物中优质营养吸收,在食用汤圆或元宵后饮一支本草酵素,促进肠胃动力,轻松助消化。

         记得享受美味元宵时,不要忘了备本草酵素,它帮您解油腻、防积食、带给您节日的甜蜜,给您的元宵佳节增添喜悦、祥和、财气和福气!

最后

祝大家元宵节快乐!

也祝您和您的家人平安喜乐

扫码关注我们

了解更多健康资讯