药食同源本草酵素调理牢记“三问三忌”，你喝对了吗！
繁重的工作、久坐不动、聚餐应酬、嗜辣贪凉等，都让身体代谢无能。
肠胃蠕动缓慢，毒素堆积，引发便秘、肥胖、皮肤差、亚健康等问题。
高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等四高人群越来越多……
喝本草酵素调理亚健康问题，增强身体机能，预防疾病要牢记的“三问三忌”，你了解了吗？
每次一支（30ml），每天两次，建议早晚饭前饮用，胃部不适人群可以饭后半小时左右再喝。饮用后需要多喝水，每天保证2000ml的饮水量，以促进新陈代谢，增强吸收效果。
个人口感不适应，可以兑水、兑果汁喝，不可兑牛奶、酸奶喝，水温控制在40度以下，温度太高其中的营养物质成分会被破坏。
1）上班族：工作压力大，饮食不均衡，熬夜，便秘，作息不规律。
2）肥胖人群：营养过剩，脂肪含量过高，面临三高风险。
3）中老年人：身体体质较差，营养吸收不良，慢性病困扰，经常便秘。
4）亚健康人群：精神疲乏，容易生病，经常感冒，免疫力低下。
5）应酬人群：经常喝酒应酬，失眠，熬夜，容易疲倦，胃肠不好。
6）女性：皮肤粗糙，皮肤长斑长痘，面色差，月经不调，更年期综合征。
本草酵素是健康食品，不含任何镇静剂、兴奋剂和化学添加物，没有任何毒副作用，长期服用不会有依赖性，停服之后也不会出现不良反应。
本草酵素也不会影响其他药物的治疗效果，可以与其他药物及保健食品一起饮用，建议最好与药物相隔1-2小时服用。
酵素除了高温会散失活性，在光亮处亦是如此。因此，喝酵素时为了防止酵素变质和失去活性，应该把酵素放在避光处保存，若是在炎热夏天，最好能放在冰箱保鲜层保存着。
现在市场上酵素产品越来越多，质量也是层次不齐，价格更是天差地别。那么怎么选择才健康有保证？应该甄别纯天然、品牌知名度高、原料产地不受污染的酵素产品。
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